月別アーカイブ: 2023年9月

リンパの流れの中でも、鎖骨すなわちデコルテは最も重要なポイントです。最終ゴール地点である鎖骨周辺が、こりやむくみで固まっていると、リンパの流れ全体が悪化します。首回りが詰まっていると、老廃物の回収が上手くいかず、体全体にたまり続けてしまいます。逆に、手足のむくみがなかなか改善しない方は、末端だけではデコルテ周辺に原因があるのかもすれません。

リンパが全身を滞りなく流れていれば、体の内側からキレイになることも、健康になることも、手助けしてくれるのです。リンパマッサージとは、そんなリンパの流れを改善するのに最も適したマッサージです。ぜひ、お試し下さいませ～(*´∇｀)ﾉ

阪急吹田駅徒歩3分 隠れ家サロンmerci♪♪♪

肩のゴリゴリの正体は、筋肉が凝り固まったものです。肩周辺の筋肉が緊張した状態で、筋肉を構成する筋繊維が収縮して起きるものです。また、肩甲骨まわりの筋肉のこりや、脂肪の蓄積によって、盛り上がっていることもあります。老廃物も原因の1つで、リンパの流れが悪くなったり、筋肉が凝ったりしていると老廃物が溜まりやすく、溜まり続けると凝りになります。放っておくとどんどん凝り固まっていきます。

マッサージを施すことで、首や肩・肩甲骨付近の血行が促され、筋肉の緊張がほぐれて、肩こりが緩和されますよ(^^)d

阪急吹田駅徒歩3分 隠れ家サロンmerci♪♪♪

私たちの生活は急激にデジタル化が進みました。人とのコミュニケーションも、いまや対面よりもデジタル機器を通して行うことの方が多くなったのではないでしょうか？そうしたデジタル社会は便利な反面、スマホやPC画面など近くの物を長時間見続けることにより、目の疲れや不調につながりやすくなっています。

『目の疲れ』というと、つい目元をマッサージしたくなりますが、ぜひ試していただきたいのが、目と関わりの深い後頭部のマッサージ。視界がクリアになりますよ。デジタル社会で酷使されがちな目は、意識的に休ませてあげることが大切ですよ。

マッサージを受けてリフレッシュしましょ～(^O^)

阪急吹田駅徒歩3分 隠れ家サロンmerci♪♪♪