日別アーカイブ: 2023年6月18日

ダイエットしてるのになかなか成果がでない。その原因は、リンパの滞りかもしれません。リンパマッサージは、ダイエットをサポートしてくれます。

〈効果的な理由〉体のすみずみの細胞から老廃物を受け取り排出してくれるリンパ。その流れがスムーズになると、脂肪などの余分なものを溜め込まない体質になり、代謝が上がって痩せやすくなります。逆に滞っていると、脂肪などを溜め込んでなかなかダイエットの成果がでなかったりすることもあります。なので、リンパマッサージでリンパを流してあげることはとても大事です。

〈むくみやこりを改善〉リンパの流れがよくなると、溜まっていた老廃物や水分がスムーズに排出されるようになるので、むくみの改善が期待できます。また、連動して血行もよくなり、体の末端までしっかり血液が行き渡るようになるため、冷えやこりの改善にも繋がります。

リンパマッサージをダイエットに取り入れると、効果がでやすく健康的に、すっきりスリムになれます(^^)d

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