心身共に疲れているなと思った時はリラクゼーションがおすすめです。
筋肉のこりをほぐして体をやわらかくすることにわよって、心と体の疲れを癒す効果が期待できます。また、体に圧を加えることで血行の促進にもつながります。
日々のストレスでホルモンバランスが崩れたり、免疫力が下がっていると感じたりする時も、リラクゼーションへ行くと良いでしょう。
体をほぐしリラックスすることで、副交感神経が活発になり心と体が休まります。
ぜひ、お試し下さいませ～(^o^)
阪急吹田駅徒歩3分の隠れ家サロン merci(メルシー)♪♪♪
